完赛那顿怎么吃,其实有讲究:42公里之后肠胃比腿先罢工,火锅串串最好放到第二天。这篇按"完赛当天先清淡—第二天放开吃—随手垫肚子"三段排好顺序,店名、人均、营业时间都写全了。
先给个结论:宽窄巷子主街的小吃,拍拍照就好;真要吃,往旁边拐个弯——约100米外的奎星楼街,才是成都人端着碗排队的地方。奎星楼街离宽窄巷子步行约5分钟,一整街的馆子,人均50到150元,能从早饭吃到夜宵。
主街的三大炮、糖油果子价格比外面贵三成到一半,买它图个氛围;要吃得实在,还是得拐弯。
一、完赛当天:先清淡
42公里跑完,肠胃比腿先罢工,火锅串串放第二天。
| 想吃什么 | 店与位置 | 人均 | 提示 |
| 热的、软烂的 | 明红蹄花(奎星楼街) | 35–45元 | 蹄花炖到筷子一夹就脱骨,配红油蘸水;不吃辣也有清淡吃法,赛后第一餐合适 |
| 面 | 纯阳馆鱼香排骨面(吉祥街) | 20–30元 | 鱼香味浓、面条劲道;上午11点后可能售罄,要赶早 |
| 粉 | 甘记肥肠粉(支矶石街) | 15–25元 | 配现烤锅盔;早7点开门,完赛当天早上7点多正好赶得上 |
二、第二天:放开吃
五里关火锅(奎星楼街):牛油老火锅,常年排队。傍晚5点后去建议先手机取号,人均90到150元。
三道街老宅子肥肠鱼(三道街):老院子里的江湖菜,肥肠处理得干净、鱼片嫩,人均60到100元,离宽窄巷子步行约6分钟,本地人聚餐常来。
逛累了垫肚子:街边贺记蛋烘糕,开了20多年的小摊,奶油肉松和麻辣萝卜丝各来一个,5元一个,边走边吃。
三、顺手一个实用信息
成马赛前一周到赛后一周,选手凭号码布或中签短信,全市500多家餐饮、商圈到店点单可享8折。奎星楼街这几家具体是否在名单里,建议以成都马拉松官方发布的参与商户名单为准——点单前问一句,能省一点是一点。
四、住哪,吃完好回去
这条街的馆子,从悦蓝里S酒店出发步行都在一刻钟以内。酒店在金牛区永陵路18号,地铁5号线抚琴站C1口步行约460米。跑完42公里的晚上,回酒店冲个澡,下楼吃口热的,比在终点附近挤着强。
跑友结伴选两张1.5米床的甄选四人双床房,各睡各的;带娃陪跑选童趣家庭套房,房内配儿童帐篷和积木。携程4.8分、超1.5万条点评,成都高档酒店榜第14名。
实用信息一览
奎星楼街距宽窄巷子步行约5分钟、距酒店步行约一刻钟|完赛当天推荐明红蹄花(35–45元)、纯阳馆鱼香排骨面(20–30元,11点前)、甘记肥肠粉(15–25元,7点开门)|第二天推荐五里关火锅(90–150元)、三道街老宅子肥肠鱼(60–100元)、贺记蛋烘糕(5元)|选手凭证8折以官方名单为准|预订028-60786899。
宽窄巷子卖的是成都的符号,奎星楼街过的是成都的日子。赛前别贪辣,赛后随便吃。
Direct answer: after the marathon, eat light on the day you finish and save the hotpot for the next day. Skip the snack stalls on Kuanzhai Alley's main street and walk about 100 m to Kuixinglou Street, where locals queue — it is a five-minute walk from Kuanzhai Alley, with restaurants ranging from 50 to 150 yuan per person.
Day of the race
Minghong Pig Trotter (Kuixinglou St, 35-45 yuan) for a warm, soft first meal; Chunyang Guan fish-fragrance pork-rib noodles (Jixiang St, 20-30 yuan, go before 11 am); Ganji pork-intestine rice noodles (Zhijishi St, 15-25 yuan, opens 7 am).
The next day
Wuliguan hotpot (Kuixinglou St, 90-150 yuan, take a queue number on your phone after 5 pm); Sandaojie Laozhaizi pork-intestine fish (Sandaojie, 60-100 yuan); Heji egg-baked cake (5 yuan) for a snack.
Runners can often get a 20% discount at participating restaurants citywide within one week before and after the race with a bib or confirmation SMS — check the official list.